Kit 04
Jornada Nutrição-Consciência
O primeiro passo para compreender o corpo, os hábitos e as necessidades nutricionais.
O kit inclui
- bioimpedância
- antropometria
- orientação nutricional individualizada
comunicação · convite dia das mães · maio 2026
Quem cuida de quem cuidou de você?
01 · capa
A comunicação
A peça mãe (capa institucional) e o que esta comunicação se propõe a fazer dentro e fora do instituto. Uso interno entre Atacama, Theo, Fran e equipe.
02 · manifesto
O conceito
Atravessamento editorial que dá tom à comunicação. Aparece no e-mail, na descrição dos posts e na assinatura visual dos cards. Atacama valida CFM antes de subir.
manifesto · maio 2026
A geração das nossas mães foi ensinada a passar pelo cansaço sem nomeá-lo.
A perimenopausa veio sem conversa. O ombro endureceu sem que ninguém se importasse. O sono mudou, e o silêncio sobre isso virou parte da exaustão.
Não é só uma dor nas costas. Não é "idade", não é "estresse". É o peso de quem aprendeu a cuidar de todo mundo, e nunca mais soltou.
Aqui no instituto, a gente sabe atravessar essa conversa. Esse maio, abrimos uma porta pra ela atravessar com você.
A escolha do cuidado é sua.
A presença, dela.
Com cuidado,
All Life Institute
03 · newsletter
A carta de maio
E-mail dirigido à base ativa. Subject A: "quem cuida de quem cuidou de você?". Subject B: "uma porta aberta no instituto, este maio, pra ela." Pré-header curto. CTA único levando ao WhatsApp.
Convite · Maio 2026
Quem cuida de quem cuidou de você?
A gente conhece você. Já te recebeu aqui, já escutou sua história. Este mês de maio, o All Life Institute abre um convite pra você: trazer sua mãe pra um cuidado que ela não pediria sozinha.
A dor que ela aprendeu
a carregar em silêncio
a carregar em silêncio
A geração das nossas mães foi ensinada a passar pelo cansaço sem nomeá-lo. A perimenopausa veio sem conversa. O ombro endureceu sem que ninguém se importasse.
Não é só uma dor nas costas. Não é "idade", não é "estresse". É o peso de quem aprendeu a cuidar de todo mundo, e nunca mais soltou.
Escolha um dos
três caminhos
três caminhos
Escolha um dos três caminhos abaixo e monte um presente especial para quem sempre cuidou de você:
KIT 01 · terapia neural + liberação miofascial
KIT 02 · plano nutricional + liberação miofascial
KIT 03 · reencontro com o espelho (botox + sculptra + skin booster)
Se preferir, monte um presente customizado com procedimentos avulsos.
*Você está recebendo este convite porque é paciente ativa do Instituto. Para sair, basta responder com a palavra "sair".
04 · cards
Os cards visuais
Cards prontos para uso unificado em Instagram (feed e story) e WhatsApp 1:1. 1080×1080 (square, feed e WhatsApp) e 1080×1350 (capa). Mesma identidade visual, mesma fonte de verdade. Para exportar, abrir este HTML no Chrome em zoom 200% e screenshot frame a frame.
Card capa · 1080×1350
Para abrir a conversa no WhatsApp e para ser o primeiro post / story do Instagram. Terracota sólido. É a peça que carrega a identidade da comunicação.
Kits 01, 02 e 03 · 1080×1080 · um por kit
Cada kit em seu próprio card. A Fran manda em sequência ou só os que fazem sentido para a mãe daquela conversa específica. Mesmos cards são usados em carrossel de Instagram.
Cards de procedimentos avulsos · 1080×1080 · seis cuidados
Para a paciente que prefere montar um presente customizado fora dos kits. Cada card explica o procedimento em poucas linhas. Atenção especial ao card de terapia neural, que é o que mais costuma gerar dúvida.
Kits 04 e 05 · 1080×1080 · jornadas nutricionais
Pacotes nutricionais nomeados, ofertados como aprofundamento do Kit 02 ou de forma independente. A Jornada Consciência é o primeiro passo. A Jornada Transformação é o acompanhamento clínico completo.
Kit 04
Kit 05
Jornada Nutrição-Transformação
Um acompanhamento completo para colocar a mudança em prática com estratégia e constância.
O kit inclui
- bioimpedância
- antropometria
- 3 consultas nutricionais
- plano alimentar individualizado
Kits 06 e 07 · 1080×1080 · cuidado íntimo
Pacotes ginecológicos para mães na perimenopausa e menopausa. Comunicação pública nunca menciona laser ou parâmetros técnicos. A linguagem é clínica e editorial. A Fran detalha o protocolo em conversa privada com a paciente, em dia específico agendado pelo comercial.
Kit 06
Cuidado íntimo interno
Para mães que carregam o que ninguém conversa: ressecamento, infecções urinárias de repetição, perda de firmeza.
O kit inclui
- protocolo clínico em dia único
- avaliação ginecológica prévia
- condições diferenciadas para a jornada
Kit 07
Cuidado íntimo externo
Para mães que perceberam mudanças na textura e firmeza da pele íntima e querem cuidar com discrição.
O kit inclui
- protocolo clínico em dia único
- avaliação ginecológica prévia
- condições diferenciadas para a jornada
Cards de fechamento · 1080×1350 · A jornada e o convite
Os dois últimos cards no fluxo da conversa. "Como funciona" explica os três passos. "Qual desses faz mais sentido pra ela?" é o convite final, que abre a próxima resposta da paciente.
05 · whatsapp
A jornada da conversa
Cada passo da jornada da Fran tem uma mensagem e um card que ela manda junto. Sempre 1:1, nunca em lista de transmissão. Personalização do [NOME] obrigatória. O fluxo completo de copy está em copy-whatsapp.md.
01
abertura · 06 mai
Convite + card capa
A Fran abre a conversa com um cumprimento próximo, manda o card capa e explica brevemente o que é. É o momento de gerar curiosidade, não de fechar.
A
All Life Institute
online
06 mai 2026
Oi [NOME], é a Fran do All Life 🤍10:14
Te mandei aqui o convite que o Instituto abriu este maio. É um convite pra você presentear sua mãe com um cuidado dentro do Instituto. Quer que eu te conte mais?10:14
02
após resposta
Os três caminhos
A Fran manda os três cards de kit em sequência. Pode escolher só os que fazem sentido pra mãe daquela conversa específica, se a paciente já tiver dado pistas.
A
All Life Institute
visto por último hoje
Quero saber mais 💛11:32 ✓✓
Que bom que faz sentido 🤍
São três caminhos curados pela equipe.11:34
São três caminhos curados pela equipe.11:34
Me conta um pouco da sua mãe pra eu te ajudar a escolher?11:35
03
se preferir customizado
Avulsos + fechamento
Se a paciente preferir presente customizado, a Fran manda os cards avulsos que mais fizerem sentido (não precisa todos os seis). Fecha sempre com o card "qual desses faz mais sentido pra ela?".
A
All Life Institute
online
Acho que ela ia preferir uma coisa mais simples 🌿11:52 ✓✓
Entendo. Te mando aqui dois caminhos que costumam fazer muito bem pra mães que estão nesse momento de "preciso desacelerar".11:54
06 · briefing
Ficha técnica para o design
Resumo visual completo para o design produzir as artes finais. Paleta oficial, tipografia, tabela de tamanhos por peça, princípios e anti-padrões. Tudo herdado do DS oficial do Instituto, sem redesenho.
06.1 · paleta
Paleta oficial
Fonte: 02-MARCA/• FINAL_INSTITUTE/00 PALETA DE CORES/allLife_paletadecores.pdf. Cor narrativa da campanha: Terracota. Cada peça deve ter uma cor institucional + White Paper + Black; nunca duas cores institucionais juntas.
w-001 · base
White Paper
HEX #F8F7F3
RGB 246·245·237
CMYK 2·2·6·0
b-001 · texto
Black
HEX #333333
RGB 45·41·38
Pantone Black 7C
002 · campanha
Terracota
HEX #B46A55
RGB 180·106·85
Pantone 7522U
001 · institucional
Dark Green
HEX #585C3B
RGB 88·92·59
Pantone 7763U
002 · papelaria
Brown
HEX #BF9474
RGB 191·148·116
Pantone 4655U
003 · accent
Nature Green
HEX #899064
RGB 137·144·100
Pantone 5773U
06.2 · tipografia
Famílias oficiais
Self-host disponível em 04-ENTREGAVEL/assets/fonts/. Regras inegociáveis: títulos sem cursiva, capitalização ortográfica padrão. Monument Grotesk Heavy é a única tipografia de títulos.
títulos
Aa
ABC Monument Grotesk Heavy
Dinamo · 800 weight · OTF
Sem cursiva, capitalização padrão.
Letter-spacing -0.018em.
corpo editorial
Aa
Lora
Google Fonts · 400/500
Corpo editorial e citações.
Line-height 1.65.
eyebrows · captions
Aa
ABC Simon Mono Light
Dinamo · 300/500 weight
Eyebrows, metadata, validade.
Letter-spacing 0.16em maiúsculo.
06.3 · logo
Aplicação do logo
Sempre pequeno. Top-left ou bottom-left em peças retangulares. Top-left + alinhado à direita em cards quadrados. Tamanho mínimo: 32px digital.
sobre claro
horizontal-preto.png
Use sobre White Paper, Brown ou Nature Green claros.
sobre escuro
horizontal-branco.png
Use sobre Terracota, Dark Green, Black.
aplicação cromática
horizontal-terracota.png
Use sobre White Paper em peças onde Terracota é cor accent.
06.4 · tamanhos
Tabela de peças
Todas as peças que o design precisa exportar, com tamanho final, formato e canal de uso.
| peça | tamanho | formato | canal | qtd |
|---|---|---|---|---|
| card capa | 1080×1350 | PNG | WhatsApp + IG feed/story | 1 |
| cards de kit (01, 02, 03) | 1080×1080 | PNG | WhatsApp + IG carrossel | 3 |
| cards de avulsos | 1080×1080 | PNG | WhatsApp + IG carrossel | 6 |
| cards de kit 04 e 05 (jornadas nutricionais) | 1080×1080 | PNG | WhatsApp + IG | 2 |
| cards de kit 06 e 07 (cuidado íntimo) | 1080×1080 | PNG | WhatsApp privado | 2 |
| cards de fechamento | 1080×1350 | PNG | WhatsApp + IG story | 2 |
| newsletter / e-mail | 680px largura | HTML responsivo | e-mail base ativa | 1 |
| capa institucional | 1280×800 | PNG / banner | apresentação interna · capa do e-mail | 1 |
Total: 18 peças únicas. Para exportar a partir deste HTML, abrir no Chrome em zoom 200% e capturar frame a frame, ou usar o script 04-ENTREGAVEL/export-pdf.py adaptado.
06.5 · princípios
Faça e não faça
Critérios visuais herdados do DS oficial. Aplica a toda peça da campanha sem exceção.
faça
- 40 a 60% de espaço vazio em cada peça
- Logo sempre pequeno, top-left ou center
- Alinhamento à esquerda em toda tipografia
- Uma cor institucional + White Paper + Black por peça
- Títulos sem cursiva, capitalização padrão
- Eyebrows em Simon Mono caixa alta com letter-spacing 0.16em
- Foto editorial premium (Chanel, LE Typology, Baina, Manasi 7 como referências)
- Pele em textura, mão em cuidado, luz natural quente
não faça
- Logo grande dominando a composição
- Combinar duas cores institucionais juntas
- Travessão (—) em qualquer texto
- Títulos em cursiva ou tudo maiúsculo
- Stock photo executivo ou de spa de shopping
- Foto de mãe-e-filha sorridente abraçadas
- Toalha dobrada + pétala (clichê spa)
- Jaleco branco + estetoscópio (clichê clínico)
- Cores saturadas ou filtros agressivos
- Ícones flat ilustrativos
07 · galeria
peças finalizadas
Todas as peças produzidas pelo design para a campanha. Cada uma vem com botão de download em PNG. As peças estão embutidas no HTML em base64 — o documento é totalmente standalone.
